DICAS

Lavagem nasal: Entenda como fazer!

A lavagem nasal é um procedimento muito antigo. Desde à época dos egípcios a humanidade aprendeu a lavar suas vias nasais. Indicada para tratamento de rinossinusite crônica e rinite alérgica e também para tratar e prevenir infecções das vias aéreas. Porque fazer a lavagem nasal O nariz e os seios nasais do crânio e concavidades, são cobertos por uma camada de muco e cílios, que são períodos muito fininhos que produzem uma reação imunológica e ao mesmo tempo filtram e aquecem o ar antes que ele chegue aos pulmões. <<Leia também: Autocuidado – Como você ensina isso para seus filhos?>> [...]

2022-04-18T09:20:47-03:00 11/04/2022|CRIANÇAS, DICAS|0 Comentários

Autismo – A Homeopatia pode ser grande aliada na qualidade de vida!

No último sábado, dia 02 de abril, foi comemorado o Dia Mundial de Conscientização sobre o Autismo. Pouca gente sabe, mas o autismo é um dos grandes mistérios da humanidade. A causa é multifatorial. A boa notícia para nós, amantes da Homeopatia, é que essa terapêutica tem se mostrado eficaz no tratamento do TEA – Transtorno do Espectro Autista. O que é o autismo? “O autismo é uma desordem do desenvolvimento infantil que se agrupa num vasto espectro de perturbações. Essas perturbações se manifestam de diferentes modos em cada indivíduo. Porém, há alguns sinais característicos nos portadores do TEA, como [...]

2022-04-08T15:28:44-03:00 04/04/2022|DICAS, HOMEOPATIA|0 Comentários

Puberdade precoce

A puberdade é uma fase da vida do jovem. Todas as crianças passarão por ela a caminha da vida adulta. Nessa etapa da vida começam a acontecer algumas mudanças físicas no corpo e na parte emocional. Para ambos os sexo o crescimento dos órgãos sexuais é normal, bem como o aparecimentos de pelos pubianos e axilares. Os meninos também contam com o surgimento de pelos no rosto e voz mais grossa. E as meninas vem a menarca, a primeira menstruação. <<Leia também: Autocuidado – Como você ensina isso para seus filhos?>> A puberdade é normal, uma fase que todos devem [...]

2022-03-24T10:39:49-03:00 21/03/2022|CRIANÇAS, DICAS, SAÚDE|0 Comentários

Autocuidado – Como você ensina isso para seus filhos?

Não é de hoje que repetimos que a criança aprende pelo exemplo. Frases do tipo “faça o que eu falo mas não faça o que eu faço” nunca funcionaram na prática. E na questão da saúde e do autocuidado o exemplo vale mais que mil palavras. <<Leia também: Alimentação saudável também é boa para saúde mental>> Dra Ana Lucia Dias Paulo explica que atitudes simples e corriqueiras, tanto física como emocionais, porém importantes para o nosso organismo entram nas tarefas diárias do autocuidado. “Em geral, o autocuidado, nos é ensinado desde a infância, pelos nossos pais, nossa família”, explica Dra. [...]

2022-03-09T12:41:54-03:00 17/03/2022|BEM-ESTAR, CRIANÇAS, DICAS|0 Comentários

Cannabis pode impedir a covid – Entenda!

Pesquisadores descobriram que um par de ácidos canabinoides, extraídos da cannabis, podem criar uma proteção e evitar que as células sejam infectadas pela COVID-19.  A COVID-19 ainda é uma ameaça que está tirando o sono de muita gente. Quando pensamos que ela está começando a ser controlada vem uma nova variante e voltamos ao ciclo de crescimento da curva de contágio. Por isso, em todo o mundo pesquisas estão sendo realizadas para encontrar soluções para a doença. Dito isso pesquisadores da Universidade de Estadual do Oregon, EUA, descobriram um par de ácidos canabinoides capaz de se conectar à proteína spike [...]

2022-02-28T07:46:12-03:00 28/02/2022|DICAS, SAÚDE|0 Comentários

Por que devemos exercitar o cérebro?

Porque exercitar o cérebro com frequência ajuda a reduzir problemas de saúde, como doença de Parkinson e Alzheimer.  O cérebro é formado por um conjunto de células chamadas neurônios. Células que estão todas conectadas, uma com o outra, criando grandes redes (circuitos). Então, se queremos mover alguma parte do corpo, esse estímulo chega até os músculos e se torna uma ação. Portanto, todo o funcionamento cerebral depende dessa conexão entre os neurônios.  O encontro de dois neurônios é chamado de sinapse. Os neurotransmissores são quem realizam o transporte das informações através da sinapse, entre os neurônios. Qualquer falha no funcionamento [...]

2022-02-21T06:48:34-03:00 21/02/2022|BEM-ESTAR, DICAS, SAÚDE|0 Comentários

Medicamento homeopático: glóbulos ou líquido? Quais os cuidados?

O Dr. Ariovaldo Ribeiro falou sobre a diferença entre medicamento homeopático líquido ou glóbulos. Além de explicar a melhor forma de guardar os remédios. Para te ajudar a manter a integridade dos remédios e evitar possíveis alterações na eficácia. A apresentação farmacêutica do medicamento homeopático pode variar sendo líquidas ou sólidas. Mas, independente da opção, nada interfere no efeito terapêutico esperado. Ocorre que só o médico homeopata pode indicar a melhor solução para o paciente. Afinal cada problema de saúde é único, por isso tratamos o paciente de maneira individual. <<Leia também: Homeopatia é para todos!>> A homeopatia é um [...]

2022-01-31T08:31:15-03:00 31/01/2022|DICAS, HOMEOPATIA|0 Comentários

A felicidade gera saúde!

Como ser feliz faz bem para a saúde? Não é de hoje que os cientistas acreditam e defendem que a felicidade pode ter um efeito positivo na vida das pessoas, explica o Dr. Ariovaldo Ribeiro. Um artigo publicado no jornal de psicologia aplicada, que reúne evidências de mais de 100 pesquisas específicas sobre bem-estar e saúde, constatou que a felicidade pode influenciar nossa saúde. Autocuidado Primeiro, pessoas felizes tendem a cuidar mais de si mesmas. Fazendo exercícios, cuidando da alimentação e dormindo mais. Ainda, segundo esse estudo a felicidade tem uma interação positiva com o nosso sistema imunológico. Já que diminui as inflamações e melhora os hormônios. Descobertas que apresenta uma relação direta do bem-estar psicológico com a [...]

2022-01-17T08:04:58-03:00 17/01/2022|BEM-ESTAR, DICAS, SAÚDE|0 Comentários

Como resistir a compulsão por doce?

Estamos no período do ano mais desafiador para quem mantém uma dieta balanceada. Pois, com a chegada das festas de final de ano, fica mais difícil manter uma alimentação equilibrada, Isso porque muitas confraternizações oferecem um cardápio repleto de alimentos açucarados. Logo, como resistir à compulsão por doces?  Primeiro, é preciso entender o que é compulsão. Dado que comer doce em excesso não é compulsão, só exagero mesmo. Afinal os doces fazem parte da preferência alimentar e grande parte dos brasileiros.  Agora comer uma caixa de bombons e, logo depois, uma travessa de arroz congelado, sendo que nem gosta tanto [...]

Como não comer carne impacta o organismo?

Segundo dados do IBGE (Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística) e SVB (Sociedade Vegetariana Brasileira), em 2018 14% da população brasileira se declarou vegetariana. Isso significa que um total de 30 milhões de pessoas deixaram de comer carne. Se compararmos com o levantamento de 2012 esse percentual quase dobrou, já que naquela ocasião eram 8% da população. Esses dados mostram que o vegetarianismo é uma tendência em crescimento. E como qualquer alteração na dieta causa transformações de curto, médio e longo prazo no organismo. Todas as pessoas, incluindo crianças e idosos, podem adotar uma dieta vegetariana, ou vegana. Desde que, atente ao consumo correto de todos os nutrientes necessários. Especialmente, [...]

2021-12-13T06:52:50-03:00 13/12/2021|BEM-ESTAR, DICAS, SAÚDE|0 Comentários