O Blog Homeopatia e Saúde já publicou um texto explicando os males dos adoçantes artificiais.

O portal G! publicou um texto explicando a verdade. É que nem sempre os rótulos diet e light, exibidos em destaque nas embalagens dos alimentos, são sinônimos de segurança e saúde para quem aposta numa dieta melhor.

A maioria dos alimentos diet e light contém não só açúcar, mas também outros aditivos químicos usados para substituir a gordura que são piores para quem deseja perder peso.Um alimento pobre em gordura geralmente tem mais açúcar que a versão original!

Pesquisadores também indicam que os consumidores acabam consumindo duas vezes mais um alimento diet ou light do que sua versão integral, prejudicando não apenas a dieta,como a saúde em geral,uma vez que,influenciados pelo selo magro,o consumidor se sente liberado a exagerar na quantidade do que consome sem pensar nas calorias ingeridas junto.

Para saber se você é um consumidor preso nessas armadilhas calóricas,leia o artigo: http://goo.gl/5CA0Vj