Alimentação

Tabela de Alimentos

Aqui você encontra uma tabela com as melhores épocas do ano para você se abastecer com frutas, legumes e verduras, pagando pouco por eles.

 

 Tabela dos alimentos e respectivas épocas

   A - HORTALIÇAS – Legumes e Verduras

Jan

Fev

Mar

Abr

Mai

Jun

Jul

Ago

Set

Out

Nov

Dez

Abóbora

Abobrinha

Acelga

Agrião

Alcachofra

Alface

Alho

Almeirão

Aspargo

Batata-doce

Beringela

Beterraba

Brócolis

Cará

Catalonha

Cebolinha

Cenoura

Chicória

Chuchu

Cogumelo

Couve

Couve-flor

Erva-doce

Ervilha

Escarola

Espinafre

Feijão

Gengibre

Inhame

Jiló

Mandioca

Mandioquinha

Milho

Nabo

Palmito

Pepino

Pimenta

Pimentão

Quiabo

Rabanete

Repolho

Rúcula

Salsa

Salsão

Tomate

Vagem

   B - FRUTAS

Jan

Fev

Mar

Abr

Mai

Jun

Jul

Ago

Set

Out

Nov

Dez

Abacate

Abacaxi

Ameixa

Banana-nanica

Banana-maçã

Banana-prata

Cajú

Caqui

Figo

Fruta do conde

Goiaba

Jabuticaba

Jaca

Laranja baía

Laranja lima

laranja pera

Limão

Maçã

Manga

Mamão

Maracujá

Melancia

Melão

Morango

Nectarina

Pera

Pêssego

Tangerina

Uva