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Os celulares DRENAM nosso cérebro

Verificar a previsão do tempo, anotar uma ideia de reportagem, tirar uma foto, fazer um vídeo, criar um álbum de fotos, ouvir um podcast, pegar indicações de trajeto, fazer um cálculo rápido… até acender a lanterna? Celular, celular e celular. Um estudo recente concluiu que os adultos norte-americanos consultam seus celulares, em média, 344 vezes por dia – uma vez a cada quatro minutos. Ao todo, eles passam quase três horas por dia nos aparelhos. Leia mais em: https://www.similia.com.br/celular-na-mao-de-crianca/ […]

2023-04-26T14:25:18-03:0008/05/2023|BEM-ESTAR, DICAS, SAÚDE|0 Comentários
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Ansiedade: Ter o intestino saudável diminui os sintomas?

Por se tratar de um dos distúrbios psicológico que mais atrapalha a vida da população, a ansiedade está cada vez mais merecendo a atenção de especialistas. Por isso, após a revisão de mais de 21 artigos publicados no General Psychiatry, um periódico acadêmico, pesquisadores do Centro de Saúde Mental de Xangai, na Universidade Escola de Medicina Jiao Tong conseguiram conectar os sintomas da ansiedade com problemas no intestino.  A relação entre cérebro e intestino vem sendo estudada mais detalhadamente, visto que problemas estomacais podem ter origem emocional e vice-versa. Quem nunca teve uma experiência angustiante? Sentiu borboletas no estômago? Ou [...]

2019-07-25T04:58:46-03:0002/08/2019|BEM-ESTAR, DIETA E ALIMENTAÇÃO, SAÚDE|0 Comentários
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Esclerose Múltipla!

A esclerose múltipla é uma doença autoimune que prejudica o sistema nervoso. A doença faz organismo atacar as células nervosas e lesionar a mielina, capa que envolve as células nervosas do cérebro, nervo óptico e medula. Uma nova pesquisa, entre as diversas que estão sendo realizadas sobre a conexão entre cérebro e intestino, descobriu que células plasmáticas são produzidas no intestino. Que a relação entre intestino e cérebro afeta tudo em nosso organismo. Desde emoções até a saúde neurológica, entre outros, os pesquisadores já sabiam. Todavia, o novo estudo sugere que é possível intervir nesta ligação. Esperança de cura para [...]

2019-06-13T22:38:20-03:0025/06/2019|BEM-ESTAR, DICAS, SAÚDE|0 Comentários
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Qual a conexão do intestino com o cérebro e como isso afeta a saúde?

O intestino é um órgão muito importante para nossa saúde física e mental. Uma vez que o intestino é responsável, em grande parte, pelas emoções, estado mental e preferências alimentares. A saúde do cérebro depende de um intestino saudável. Como isso interfere na minha saúde? Se você ainda não se convenceu, saiba que o intestino produz mais serotonina que o cérebro. A serotonina é a substância química que regula a processamento e transmissão de informações pelos neurônios. Sendo ela o neurotransmissor que conecta o cérebro ao intestino. Por isso pessoas que sofrem de problemas crônicos de origem mental como enxaqueca, [...]

2018-09-26T20:01:43-03:0005/10/2018|BEM-ESTAR, DICAS, SAÚDE|1 Comentário
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Alimentos para memória

Com o propósito de melhorar o desempenho profissional e potencializar os estudos podemos recorrer aos alimentos para a memória. São tantas as atividades que exercemos durante o dia que variavelmente esquecemos um ou outro compromisso. Com o objetivo de melhorar a nossa rotina e evitar esquecer obrigações as pessoas recorrem a diversos artifícios para melhorar o desempenho do cérebro. Assim entre as atitudes que podemos recorrer para estimular a nossa mente temos os alimentos para a memória. A seguir o Blog Homeopatia e Saúde, um espaço informativo da Clínica Similia Homeopatia de qualidade em São Paulo – próximo da Av. [...]

2018-07-11T14:33:55-03:0024/07/2018|BEM-ESTAR, DIETA E ALIMENTAÇÃO, SAÚDE|0 Comentários
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O cérebro começa a consumir-se quando não dormimos o suficiente

O motivo pelo qual dormimos é muito mais complexo que simplesmente recarregar nossos níveis de energia a cada 12 horas. Nosso cérebro realmente muda de estado quando estamos dormindo eliminando todo o material tóxico causado pela atividade neural acumulado durante o dia. Entretanto, o mesmo processo ocorre em cérebros que sofrem de privação de sono. Pesquisadores descobriram que a continua falta de sono faz com que o cérebro limpe uma quantidade grande de neurônios e conexões sinápticas, e mesmo que a pessoa tente recuperar o sono este dano pode não ser recuperado. Pois, segundo pesquisadores da Universidade Politécnica de Marche, [...]

2017-07-07T08:00:42-03:0007/07/2017|BEM-ESTAR, DICAS, SAÚDE|0 Comentários
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