Cuidados pessoais

Atenção: pode fazer mal pra saúde

A rotina está tão corrida e os compromissos são tantos que muitas vezes não temos tempo suficiente para os cuidados pessoais. Além de serem importantes para a nossa aparência os cuidados pessoais ajudam a garantir nossa saúde e bem-estar. Por isso devemos reservar um tempo de qualidade para cuidar de nosso corpo. Vamos listar os erros mais comuns que as pessoas cometem no momento dos cuidados pessoais: Cobrir o rosto para espirrar Quando cobrimos o rosto para espirrar ajudamos os micróbios a se instalarem na pele da face. Essa atitude pode causar irritação na pele, aspecto avermelhado e outros problemas. Já [...]

2017-08-23T08:00:32-03:00 23/08/2017|BEM-ESTAR, DICAS, SAÚDE|0 Comentários