Seu filho come mal?

Ofereça alimentos diferentes - como vegetais e hortaliças - com regularidade e deixe a criança se acostumar com o sabor    Muitos pais se preocupam com a alimentação dos filho, achando que ele come mal. O ideal, como para os adultos, é que a refeição das crianças tenha carboidratos, proteínas, vegetais, hortaliças, cereais - e que o prato apresente, pelo menos, alimentos de cinco cores diferentes. Metade de tudo o que é consumido no dia deveria "vir do chão": ou seja, brócolis, couve, cenoura, vagem, alface, maçã, banana, laranja, pera e todos os outros vegetais, horatliças e frutas devem fazer [...]

2014-07-14T01:20:08-03:0014/07/2014|BEM-ESTAR, SAÚDE|0 Comentários

Socorro, meu filho não quer comer!

Pesadelo de todos os pais, a má alimentação das crianças é reflexo dos maus hábitos alimentares dos pais.  O seu filho comia de tudo, dava gosto de ver, até que aos 2...3 anos: boom! Rejeita todos os alimentos que você oferece, faz intermináveis 'greves de fome', literalmente tranca a boca. Saiba que todos os pais passam por esta fase - a fase de inapetência -  e que é até natural que por volta desta idade seu filho perca o interesse pela hora da refeição. Isso acontece, principalmente, por que nesta idade a criança está muito mais interessada em explorar o [...]

2014-03-20T18:39:41-03:0020/03/2014|DICAS, SAÚDE|0 Comentários
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