Primavera

É Primavera!

Dia 22 de setembro é o início da Primavera, a estação do ano mais colorida e perfumada. Com a chegada da primavera temos o retorno dos dias quentes, e o nascimento das flores que enfeitam toda a cidade. Já que os dias estão mais quentes e as paisagens mais bonitas. Por que não aproveitar os dias mais longos para praticar atividades ao ar livre? É uma ótima oportunidade para manter a forma e espantar o estresse do dia a dia. Afinal, existem várias atividades que podem ser realizadas ao ar livre, e você ainda pode convidar amigos e familiares para [...]

2018-09-13T00:06:13-03:00 21/09/2018|BEM-ESTAR, DICAS|1 Comentário

Frutas e legumes da Primavera

Finalmente chegou a estação mais colorida e perfumada do ano. Graças ao calor que chega junto com as cores da primavera é hora de sair e aproveitar os dias mais longos e ensolarados. Entretanto, já que durante o inverno as pessoas comem mais, com a chegada da nova estação temor o retorna da rotina de dietas e academia. Para ajudar você neste momento de desapego de gordura corporal vamos passar a lista de frutas e legumes da primavera, são os vegetais típicos dessa estação do ano. Ao comprar os vegetais da estação você economiza dinheiro na hora de preparar as [...]

2017-09-18T08:00:27-03:00 18/09/2017|DICAS|0 Comentários