Rotina

Crianças ansiosas – O que o uso de celulares e tabletes tem a ver com isso?

Talvez nossa lembrança de que quando éramos plenamente felizes não passavam de filtros que vamos acrescentando na nossa mente, conforme vamos crescendo. Sim, crianças ansiosas existem, afinal crescer e adaptar-se ao mundo é essencialmente angustiante, o que causa ansiedade. Se viver no mundo de hoje, em 2021, com os efeitos da pandemia, deixa qualquer pessoa um pouco ansiosa, não seria diferente com as crianças. Os adultos tem problemas reais. Estão assustados com as noticias sobre saúde, economia, sobre as informações de pessoas que se foram. As crianças, por sua vez, convivem com esses adultos e são, em grande parte, afetadas [...]

2021-04-03T11:37:02-03:00 05/04/2021|BEM-ESTAR, CRIANÇAS|0 Comentários

Atenção: pode fazer mal pra saúde

A rotina está tão corrida e os compromissos são tantos que muitas vezes não temos tempo suficiente para os cuidados pessoais. Além de serem importantes para a nossa aparência os cuidados pessoais ajudam a garantir nossa saúde e bem-estar. Por isso devemos reservar um tempo de qualidade para cuidar de nosso corpo. Vamos listar os erros mais comuns que as pessoas cometem no momento dos cuidados pessoais: Cobrir o rosto para espirrar Quando cobrimos o rosto para espirrar ajudamos os micróbios a se instalarem na pele da face. Essa atitude pode causar irritação na pele, aspecto avermelhado e outros problemas. Já [...]

2017-08-23T08:00:32-03:00 23/08/2017|BEM-ESTAR, DICAS, SAÚDE|0 Comentários