O Blog Homeopatia e Saúde, uma publicação da Clínica Similia – Homeopatia de qualidade em São Paulo – Região da Av. Paulista, vinculada ao Dr. Ariovaldo Ribeiro Filho e a Dra. Ana Lucia Dias Paulo, selecionou um texto do portal da revista Pais e Filhos que explica para as mamães o que perguntar ao médicos quando quiserem voltar a malhar, ainda no período de amamentação,

Segundo o texto, as novas mamães que querem recuperar a boa forma ficam com medo pois há lendas que contam que o exercício físico pode interferir na produção do texto.

A reportagem selecionou algumas perguntas como:

– “Exercício físico seca o leite?”

– “Quando se pode começar a atividade física?”

– “Quanto tempo esperar após a atividade física para amamentar?”

– ”É necessário beber mais líquidos?”

– “É necessário uso de roupa (top) especial para exercícios?”

–  “É permitido o uso de suplementos durante a amamentação?”

 

Leia o texto na íntegra e saiba essas e outras respostas. https://goo.gl/m8Uexw