FacebookInstagram

Sobre Carolina Capuano

Esse autor ainda não preencheu quaisquer detalhes.
So far Carolina Capuano has created 759 blog entries.

Mitos e verdades acerca da homeopatia: conheça mais esse sistema de tratamento natural

Apesar de toda história de sucesso, ainda existem muitas dúvidas acerca da eficácia da homeopatia. Contudo, desde sua criação o sistema de tratamento natural é utilizado em diversos lugares. Especialmente na Europa, América e Austrália regiões onde é bastante popular. Mais de 200 milhões de pessoas em todo o mundo utilizam a homeopatia para curar doença. Entretanto, mesmo com o crescimento ininterrupto de indivíduos que se beneficiam do tratamento natural, ainda existe muita resistência, especialmente dos que consideram a prática placebo. Grande parte dessa objeção se deve a ultradiluição dos medicamentos homeopáticos. A seguir vamos apresentar os principais mitos sobre [...]

2020-11-15T14:09:43-03:0016/11/2020|HOMEOPATIA|0 Comentários
Ler Mais

Como o estresse tóxico pode afetar as crianças

Crianças precisam de rotina, pois, o hábito auxilia no desenvolvimento. Sendo que, o isolamento social determinado devido à pandemia do novo coronavírus alterou, radicalmente, as atividades dos pequenos. Diante disso, as aulas foram canceladas, as brincadeiras com os amigos e a visita à casa dos avôs também. Toda essa transformação está causando episódios de estresse tóxico nas crianças. O estresse tóxico é uma complicação de episódios de estresse prolongado e intenso, no qual a criança é submetida. Aliás, as mudanças causadas na vida de crianças e adolescentes pela pandemia e o distanciamento social está afetando a saúde mental ao ponto [...]

2020-10-29T19:23:42-03:0009/11/2020|CRIANÇAS, SAÚDE|0 Comentários
Ler Mais

Como estratégia de emagrecimento dieta só é eficaz quando personalizada e temporária

O isolamento social foi desafiador para todos, sendo que, em alguns casos, o consumo de alimentos aumentou. Resultados dos altos e baixos emocionais enfrentados no período. À vista disso, a busca por dietas para um rápido emagrecimento teve um crescimento de 250% em setembro, segundo levantamento do Google Trends. Com o propósito de perder peso algumas pessoas se submetem a dietas extremas, que eliminam determinados alimentos e impossibilitam a ingestão de nutrientes. Ocorre que, a ausência de certas substâncias pode causar problemas de saúde. Por isso, antes de iniciar uma dieta é necessário procurar ajuda de um especialista. Reeducação alimentar [...]

2020-10-29T19:20:11-03:0002/11/2020|DIETA E ALIMENTAÇÃO|0 Comentários
Ler Mais

Compulsão alimentar mais um efeito negativo da pandemia

Evitar o sedentarismo se tornou mais difícil durante a quarentena, já que por causa do isolamento social algumas atividades tiveram que ser suspensas por tempo indeterminado. Pois, a pandemia causada pelo novo coronavírus mudou a rotina de todos, assim como o estresse provocado pela situação levou alguns indivíduos a desenvolver compulsão alimentar. Durante a quarentena algumas pessoas desenvolveram compulsão alimentar. Uma vez que no decorrer das refeições substâncias que causam sensação de prazer e bem-estar são produzidas. Logo, é comum recorrer ao consumo excessivo de alimentos para aliviar sentimentos de ansiedade, estresse e medo. A compulsão alimentar foi mencionada pela [...]

2020-10-26T06:52:58-03:0026/10/2020|BEM-ESTAR, SAÚDE|0 Comentários
Ler Mais

Por que o grão-de-bico é considerado um superalimento?

Ingrediente de diversos pratos da culinária portuguesa o grão-de-bico é uma leguminosa utilizada como ingrediente de sopas, saladas, cozidos e até hambúrguer. Em virtude de sua grande quantidade de nutrientes como ferro, cálcio, magnésio, vitaminas do complexo B, entre outras, o superalimento precisa fazer parte da dieta de quem busca por um estilo de vida mais saudável. Vejamos a seguir alguns benefícios proporcionados à saúde pelo consumo regular desse superalimento: As fibras presentes no grão-de-bico ajudam a eliminar gordura, açúcares e o colesterol ruim (LDL). Quem sofre de prisão de ventre se beneficia da celulose presente na casca que estimula [...]

2020-10-19T08:03:52-03:0019/10/2020|DIETA E ALIMENTAÇÃO, SAÚDE|0 Comentários
Ler Mais

Ausência de sono leva o cérebro a comer a si mesmo

Dormir é um aspecto muito importante da vida, no entanto, as pessoas tendem a negligenciar essa necessidade biológica tão básica. Ocorre que, a ausência de sono leva o cérebro a comer a si mesmo, já que, enquanto dormimos as células de limpeza realizam uma faxina absorvendo as células velhas e defeituosas, abrindo espaço para que novas informações e memórias sejam arquivadas. Entretanto, segundo um estudo quando não dormimos o suficiente essa limpeza acontece enquanto estamos acordados, assim as células saudáveis são eliminadas no processo. A ausência de sono interfere na saúde física, mental e social, além de estar relacionada ao [...]

2020-10-25T16:33:45-03:0012/10/2020|BEM-ESTAR, SAÚDE|2 Comentários
Ler Mais

Em qual fase da vida somos mais produtivos?

Vivemos em uma sociedade que valoriza a juventude, em função disso as pessoas se submetem a intervenções estéticas para preservar a aparência jovial. Isso acontece por causa dos exemplos de jovens de sucesso que são contadas há séculos. Como a lista das pessoas mais influentes antes dos 30. Contudo, a história da humanidade já deixou bem claro que a idade não é um fator determinante quando falamos na fase em que os indivíduos são mais produtivos. Segundo estudos atletas atingem o pico de seu rendimento na juventude, enquanto pensadores, médicos e economistas mais próximos da terceira idade. Já artistas e [...]

2020-10-02T20:23:40-03:0005/10/2020|DICAS|0 Comentários
Ler Mais

As cores do prato podem indicar uma alimentação saudável?

A OMS (Organização Mundial de Saúde) indica a adoção do prato colorido, uma vez que para manter uma alimentação saudável é necessário consumir frutas, legumes e hortaliças variadas regularmente. Principalmente os alimentos in natura, já que os processados devem ser evitados, em função da alta taxa de substâncias prejudiciais à saúde como sal, gordura saturada, açúcar e conservantes. Os nutrientes encontrados nos alimentos são importantes, pois, proporcionam energia e melhoram o sistema imunológico, que é protege o organismo de doenças. Por isso ao preparar as refeições escolha verduras e legumes que contenham muitos nutrientes. Escolher os alimentos da época é [...]

2020-09-28T16:22:29-03:0028/09/2020|BEM-ESTAR, DIETA E ALIMENTAÇÃO, SAÚDE|0 Comentários
Ler Mais

Aplicativos de mensagem podem causar ansiedade

Desde o início do isolamento social decretado em março por causa do novo coronavírus a tecnologia vem sendo uma aliada. Já que aplicativos de mensagem e vídeo chamadas foram utilizados para manter contato com amigos e familiares, enquanto não é possível estar junto. Através dos aplicativos de mensagem foi possível conversamos com familiares, amigos e trabalhar. Uma vez que precisamos nos adaptar rapidamente ao home office esses apps foram usados como ponte entre empresas e funcionários. Também era por meio deles, especialmente o Whatsapp, que atualizações sobre a evolução do COVID-19 eram compartilhadas, com as irritantes fakes news. Entretanto, acompanhar [...]

2020-09-04T20:19:43-03:0021/09/2020|BEM-ESTAR, DICAS, SAÚDE|0 Comentários
Ler Mais

Como reduzir o tempo que as crianças ficam conectadas

Manter as crianças longe da tela dos dispositivos móveis já era uma tarefa difícil antes da pandemia. No entanto, durante o isolamento social o tempo que elas permaneceram conectadas aumentou consideravelmente. Especialmente no caso dos pequenos que ficaram em casa porque as aulas foram canceladas, antes mesmo do início da quarentena. O distanciamento social determinado para conter a evolução do COVID-19 impactou a vida de todos. Principalmente das crianças que tiveram as aulas suspensas sendo as mais afetadas pela ausência de atividades em grupo. Logo, permanecerem mais tempo conectadas a tablets, smartphones e outros dispositivos foi a resposta imediata ao [...]

2020-09-04T20:17:06-03:0014/09/2020|BEM-ESTAR, CRIANÇAS|0 Comentários
Ler Mais
Copyright 2020 Similia - Clínica de Homeopatia | Dr. Ariovaldo Ribeiro Filho CRM 47385 | Dra. Ana Lúcia Dias Paulo CRM 47937. Desenvolvido por AgLamparina - Política Privacidade
Ir ao Topo