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Papel toalha ou jato de ar?

Tem uma dúvida que surge sempre que utilizamos banheiro público. Qual a melhor opção no momento de secar as mãos papel toalha ou jato de ar? Para algumas pessoas esta escolha pode estar relacionada a uma questão de higiene, ou ao desempenho da secagem. Ainda, existem os que se preocupam com o meio ambiente, uma vez que as nossas escolhas interferem na sustentabilidade do planeta, pois precisamos preservar os recursos naturais. Como definir qual método de limpeza é mais adequado, papel toalha ou jato de ar. Considerando a correta higiene das mãos e o cuidado com o meio ambiente. Segundo [...]

2018-12-26T17:14:56-02:0008/01/2019|BEM-ESTAR, DICAS, SAÚDE|0 Comentários
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Cuide da saúde: Prepare-se para o futuro!

A rotina da vida moderna exige muito de nossa saúde. Trabalho, estudo, compromissos, entre outras atividades estão consumindo o nosso tempo. Depois de um tempo o corpo começa a dar sinais de desgaste, o que exige atenção às suas necessidades. Para manter o corpo saudável é preciso ser um participante ativo da própria saúde. Apenas seguindo alguns passos todos os dias é possível conquistar mais saúde e bem-estar. Alimentação saudável Mantenha uma dieta equilibrada, saudável e nutritiva. Isso não significa que os fast foods estão proibidos, mas o consumo deve ser moderado. Inclua frutas, verduras e legumes nas refeições diárias. [...]

2018-12-10T21:58:34-02:0021/12/2018|BEM-ESTAR, DICAS, SAÚDE|0 Comentários
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Reduzir a ansiedade

Falar sobre o problema ajuda a reduzir a ansiedade. Doenças mentais ainda são um tabu em nossa sociedade. Por isso, aceitar que está doente, ou pedir ajuda é uma tarefa dolorosa. Então, como podemos ajudar nossos entes queridos, ou até mesmo pedir auxílio, nos casos de ansiedade e depressão? A ansiedade e a depressão são problemas de saúde mental que estão preocupando especialistas de países desenvolvidos e em desenvolvimento. Uma vez que essas doenças estão afetando a vida da população sem fazer distinção de idade, sexo, classe social e raça. Por esse motivo é preciso entender que a saúde mental [...]

2018-12-10T21:52:20-02:0018/12/2018|BEM-ESTAR, DICAS, SAÚDE|0 Comentários
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Como as emoções movimentam a saúde? E como a homeopatia auxilia no processo?

Nosso organismo responde segundo nossos pensamentos, emoções e, também, ações. O que sentimos, seja a manifestação da doença ou apenas seus sintomas, está diretamente relacionado com nossas emoções, uma vez que o corpo responde com o que se manifesta na mente. Para Dr. Ariovaldo Ribeiro Filho, médico com extenso currículo na área da homeopatia, a tristeza, ansiedade ou estresse são fatores que podem ser lidos não apenas como sintomas de um mal, mas como a causa dele. “O ser humano é complexo. Muitas vezes a doença em si, pode trazer outra, devido ao estresse ou ansiedade, mas por vezes, esses [...]

2018-11-19T17:24:52-02:0004/12/2018|BEM-ESTAR, DICAS, SAÚDE|0 Comentários
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Qual a diferença entre alopatia, homeopatia e fitoterapia?

Em mais um artigo sobre a homeopatia o Blog Homeopatia e Saúde, um espaço informativo da Clínica Similia Homeopatia de qualidade em São Paulo – próximo da Av. Paulista, filiada ao Dr. Ariovaldo Ribeiro e a Dra. Ana Lucia Dias Paulo, vai apresentar as diferenças entre homeopatia, alopatia e fitoterapia. Homeopatia O médico homeopata é um profissional que estudou medicina, mas que tem uma especialização em medicina homeopática. Assim ele possui as duas alternativas para auxiliar no tratamento das doenças. O médico homeopata sempre vai preferir a homeopatia para tratar seus pacientes, contudo nos casos em que a homeopatia não [...]

2018-11-13T20:54:44-02:0023/11/2018|DICAS, HOMEOPATIA|0 Comentários
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Quando devemos falar de sexo com as crianças?

Apesar de toda a tecnologia que nos rodeia, para alguns pais falar de sexo com as crianças, ainda, é algo difícil. Vivemos num mundo de estímulos visuais, onde a sexualidade está presente nas ruas, novelas, seriados, baladas, festas, praias, propagandas e mídias digitais. Sendo a última a que mais disponibiliza esse tipo de informação, mas nem sempre correta. Por isso falar de sexo com as crianças e adolescente é tão importante, para evitar que eles recebam esse tipo de informação de maneira inadequada. Visto que as crianças e adolescentes estão cada vez mais conectados, com isso sendo bombardeados por diferentes [...]

2018-09-26T20:09:34-03:0012/10/2018|CRIANÇAS, DICAS|0 Comentários
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O que é bom pra tosse?

A tosse é um mecanismo de defesa do organismo, que pode ter diferentes causas. Sendo que algumas delas não possuem relação direta com o pulmão, como a sinusite é o refluxo gastroesofágico. A tosse requer um diagnóstico e tratamento específico. Ainda, inibir as crises com xarope, nem sempre, é a melhor solução. Para acabar com a tosse a melhor alternativa é beber muita água. Afinal, quanto mais hidratado estiver o organismo, mais fácil será a eliminação do muco. Bem como será mais eficiente o mecanismo da tosse. Os xaropes broncodilatadores também são uma alternativa para acabar com a tosse. Uma [...]

2018-09-26T20:05:09-03:0009/10/2018|BEM-ESTAR, DICAS, SAÚDE|0 Comentários
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Qual a conexão do intestino com o cérebro e como isso afeta a saúde?

O intestino é um órgão muito importante para nossa saúde física e mental. Uma vez que o intestino é responsável, em grande parte, pelas emoções, estado mental e preferências alimentares. A saúde do cérebro depende de um intestino saudável. Como isso interfere na minha saúde? Se você ainda não se convenceu, saiba que o intestino produz mais serotonina que o cérebro. A serotonina é a substância química que regula a processamento e transmissão de informações pelos neurônios. Sendo ela o neurotransmissor que conecta o cérebro ao intestino. Por isso pessoas que sofrem de problemas crônicos de origem mental como enxaqueca, [...]

2018-09-26T20:01:43-03:0005/10/2018|BEM-ESTAR, DICAS, SAÚDE|1 Comentário
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Porque devemos ter um “PET”?

Quem tem um pet sabe quanta alegria e amor eles podem proporcionar em sua vida. Para você que ainda tinha dúvidas sobre essa influência positiva a ciência conseguiu comprovar como os animais de estimação são, realmente, bons para sua vida. A relação entre seres humanos e animais é muito antiga. Começou lá na pré-história quando os homens eram nômades. O que significa que eles não ficavam por muito tempo no mesmo lugar, que não fixavam residência. Assim eles montavam acampamentos e com o tempo os animais se aproximavam, mas naquele tempo se tratava de animais selvagens, explicou a Dra. Ana [...]

2018-09-26T19:58:40-03:0002/10/2018|BEM-ESTAR, DICAS, SAÚDE|0 Comentários
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É Primavera!

Dia 22 de setembro é o início da Primavera, a estação do ano mais colorida e perfumada. Com a chegada da primavera temos o retorno dos dias quentes, e o nascimento das flores que enfeitam toda a cidade. Já que os dias estão mais quentes e as paisagens mais bonitas. Por que não aproveitar os dias mais longos para praticar atividades ao ar livre? É uma ótima oportunidade para manter a forma e espantar o estresse do dia a dia. Afinal, existem várias atividades que podem ser realizadas ao ar livre, e você ainda pode convidar amigos e familiares para [...]

2018-09-13T00:06:13-03:0021/09/2018|BEM-ESTAR, DICAS|1 Comentário
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