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Cobertor que reduz a ansiedade e o estresse

Todos nós já ouvimos falar sobre a importância de uma boa noite de sono, o quanto uma noite de sono de qualidade auxilia na saúde e bem-estar de nosso corpo. A falta de sono faz com que não rendemos tão bem durante o dia, atrapalha o nosso humor, dentre outras coisas que acabam por minar a nossa saúde mental e física. Quem não gostaria de ter um coberto que promete reduzir a ansiedade, o estresse e ainda melhorar a qualidade do sono? Principalmente aqueles que sofrem por causa da insônia. Pois bem, esse cobertor existe e pretende ser a solução [...]

2017-06-09T08:00:13-03:0009/06/2017|BEM-ESTAR, DICAS, SAÚDE|0 Comentários
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Principais sintomas da ansiedade e síndrome do pânico

A ansiedade já é uma enfermidade vista como um dos vilões da vida moderna. Muitas pessoas sofrem por causa das pressões e correria próprias do mundo moderno. São diversos os sintomas que estão relacionados à ansiedade, assim como a síndrome do pânico, e para ajudar você a descobrir quais são eles, vamos listar alguns dos sintomas que estão ligados a ansiedade: Falta de ar e sensação de sufocamento; Dor no peito; Palpitações, coração acelerado e batimentos cardíacos lentos; Nó na garganta; Crescimento de sentimentos suicidas e depressão; Medo de morrer ou de perder o controle; Agressividade; Problemas para dormir (insônia); [...]

2017-06-02T08:00:43-03:0002/06/2017|BEM-ESTAR, DICAS, SAÚDE|0 Comentários
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Muitas atividades podem gerar ‘demência do preocupado’

A correria de todos os dias, a falta de tempo e a preocupação em excesso podem ser a justificativa do seu esquecimento. Essa publicação do blog Homeopatia e Saúde é para você que sente que está cada vez mais difícil fixar informações na memória. Pesquisamos e descobrimos que esse sintoma tem até nome, que é demência do preocupado. O impacto dessa sensação de conectividade frequente e 1001 tarefas para resolver impacta diretamente a qualidade da produtividade. Isso ocorre porque exigimos muito de nosso cérebro, que é incapaz de acompanhar com tamanha rapidez o fluxo de atividades que assumimos e mudamos [...]

2017-03-03T08:00:31-03:0003/03/2017|BEM-ESTAR, DICAS, SAÚDE|0 Comentários
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Aprenda como lidar com a acne

Talvez uma das doenças mais incômodas e recorrentes nos consultórios seja a acne. Isso não é exclusivo a homens, mulheres ou grupos sociais: pesquisas apontam que cerca de 20% da população em todo o mundo sofre ou já sofreu com este tipo de situação. Pensando em te auxiliar a entender e driblar esse problema o blog Homeopatia e Saúde, vinculado à Clínica Similia do Dr. Ariovaldo Ribeiro Filho e a Dra. Ana Lucia Dias Paulo buscou mais informações a respeito da acne. Existe, claro, uma faixa etária em que problemas com espinhas são mais comuns. Caso da adolescência, que acomete [...]

2017-01-30T08:00:10-02:0030/01/2017|DICAS, SAÚDE|0 Comentários
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“A ansiedade afeta a qualidade de vida e saúde das pessoas”, afirma Dr. Ariovaldo Ribeiro Filho

O Blog Homeopatia e Saúde, uma publicação da Clínica Similia – Homeopatia de qualidade em São Paulo – Região da Av. Paulista, vinculada ao Dr. Ariovaldo Ribeiro Filho e a Dra. Ana Lucia Dias Paulo, trouxe esse artigo para conta como a ansiedade pode afetar sua saúde e qualidade de vida, com informações cedidas em entrevista pelo Dr. Ariovaldo Ribeiro Filho. Considerada “o mal do século XXI”, a ansiedade não é apenas um transtorno mental e comportamental. De fato, a ansiedade desencadeia uma série de problemas que interferem de forma direta na vida daqueles que sofrem com o transtorno. A [...]

2016-12-05T08:00:46-02:0005/12/2016|BEM-ESTAR, DICAS, HOMEOPATIA|0 Comentários
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Síndrome do Pânico

Imagem via Facebook.com/sind.panico Você já sentiu um medo ou desespero absolutamente inesperado? Uma sensação que vai morrer de ataque cardíaco, pois o coração dispara acompanhado de sudorese abundante e falta de ar? É assim a principal característica da Síndrome do Pânico. E o paciente que sofre desse mal durante as crises sente que vai morrer. Porém, entre uma crise e outra, a pessoa fica ansiosa, pois não sabe quando a próxima crise chegará. O Blog Homeopatia e Saúde, uma publicação da Clínica Similia – Homeopatia de qualidade em São Paulo – Região da Av. Paulista, vinculada ao Dr. Ariovaldo Ribeiro [...]

2016-08-31T08:00:51-03:0031/08/2016|BEM-ESTAR, DICAS, SAÚDE|1 Comentário
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7 passos para lidar com a ansiedade

Não raro nos deparamos com situações em que a ansiedade parece predominar. A sensação é desencadeada a partir de inúmeras situações estressantes e o fato de estarmos sempre correndo contra o tempo para dar conta de todas as atividades diárias que precisamos cumprir. Quando você menos espera, ela está lá, aguardando somente uma brecha para tomar as rédeas do seu autocontrole. Saiba que há caminhos por meio da respiração para controlar a ansiedade e mandá-la para bem longe e, para te ajudar nessa empreitada, o blog Homeopatia e Saúde selecionou uma matéria que trata exatamente desse assunto. O primeiro passo [...]

2016-06-15T08:00:49-03:0015/06/2016|BEM-ESTAR, DICAS, SAÚDE|0 Comentários
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