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10 mitos alimentares que vão por terra em 2018

Ainda existem muitas dúvidas sobre alimentação saudável. São tantos os mitos alimentares criados sobre o tema que fica difícil distinguir o que é verdadeiro e o que é falso sobre o assunto. Entretanto, a melhor maneira de descobrir qual a dieta mais indicada às suas necessidades é consultar um nutricionista, somente um profissional vai poder indicar os melhores alimentos para a sua saúde. Para acabar com as suas dúvidas sobre alimentação o Blog Homeopatia e Saúde, um espaço informativo da Clínica Similia Homeopatia de qualidade em São Paulo – próximo da Av. Paulista, filiada ao Dr. Ariovaldo Ribeiro e a [...]

2020-09-30T23:33:20-03:0023/03/2018|BEM-ESTAR, SAÚDE|0 Comentários
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Entenda as vantagens e desvantagens do consumo de adoçante

O adoçante é um produto muito utilizado por pessoas que desejam perder peso, apesar de ser uma substância que foi desenvolvida para pessoas que não podem ingerir açúcar. Alguns estudos mostraram que essa alternativa de edulcorantes com zero calorias pode não ser tão doce como todos acreditavam. Por isso antes de adicionar os adoçantes artificiais à sua dieta regular é preciso considerar os prós e os contras. Adoçantes artificiais são utilizados como substitutos dos açúcares naturais como melaço e açúcar refinado por causa da ausência de calorias. Segundo um estudo a frutose um açúcar natural utilizado para adoçar bebidas em [...]

2020-09-30T23:41:05-03:0016/03/2018|BEM-ESTAR, DICAS, SAÚDE|0 Comentários
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A verdade sobre as bebidas açucaradas e o consumo para crianças

O modo como a alimentação das crianças e seu estilo de vida influenciam em sua saúde é cada vez mais preocupante. Com o avanço da tecnologia, os pequenos têm contato com computadores, tablets e celulares cada vez mais cedo.  Com isso, brincadeiras ao ar livre tornam-se mais raras. O tempo gasto em brinquedos tecnológicos somado a uma má alimentação é prejudicial para as crianças. Mas como bebidas açucaradas podem piorar esse quadro?  Estudos realizados em 2012 nos EUA confirmam que quase um quarto das crianças estadunidenses entre 12 e 19 anos tem diabetes tipo 2 ou pré-diabetes. O excesso de açúcar presente em bebidas açucaradas está associado com diabetes [...]

2020-09-30T23:42:53-03:0013/03/2018|BEM-ESTAR, CRIANÇAS, DICAS, SAÚDE|0 Comentários
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Vitamina D: novos valores de referências

A produção de vitamina D é o motivo pela qual é recomendado tomar sol diariamente. Entretanto, é preciso lembrar que a exposição ao sol pode causar doenças, por isso os horários de pico devem ser evitados. Assim como a exposição prolongada. Novos valores de referência da vitamina D foram divulgados pela (SBPC/ML) Sociedade Brasileira de Patologia Clínica/Medicina Laboratorial. Que passou a ser a partir de 20 ng/ml. Sendo que o valor de referência praticado até o momento era de 30 ng/ml. A nota informa ainda que pessoas que se encontram entre as dosagens de 20 a 30 ng/ml não precisam [...]

2020-09-30T23:45:02-03:0009/03/2018|BEM-ESTAR, DICAS, SAÚDE|0 Comentários
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A homeopatia não tem vacina contra febre amarela

Desde que aumentaram os casos de mortes em consequência da febre amarela, tomar a vacina contra febre amarela se uma tornou prioridade na vida dos brasileiros. Em virtude do grande aumento pela procura de informações sobre o assunto, uma enxurrada de notícias tomou conta dos diversos veículos de comunicação. Existem profissionais realmente preocupados em ajudar e sanas as dúvidas sobre a vacina contra febre amarela. Mas, também existem os que só querem aproveitar a publicidade em torno do assunto criando notícias falsas. Recentemente foi publicada uma matéria sobre uma vacina homeopática contra a febre amarela. Não existe uma vacina homeopática [...]

2020-10-01T13:38:05-03:0003/03/2018|BEM-ESTAR, DICAS, SAÚDE|0 Comentários
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Para não adoecer fale dos seus sentimentos!

Para não adoecer fale sobre seus sentimentos  É cada vez mais comum ignorarmos a necessidade de falar sobre nossos sentimentos. Com a correria do dia e o acumulo do trabalho, raramente damos importância a desabafar nossas emoções. É importante lembrarmos que falar sobre nossos sentimentos nos ajuda a aceitar melhor quem somos e quais são nossas fraquezas. A aceitação de nossos sentimentos melhora nossos relacionamentos interpessoais e nos proporciona mais segurança em nossas atitudes.  Fatores como indecisão e lamúria interferem diretamente em nossas emoções. A indecisão faz os sentimentos negativos se acumularem e o pensamento negativo gera doenças físicas, além de acentuar os sentimentos que não nos [...]

2020-10-01T13:46:44-03:0027/02/2018|BEM-ESTAR, DICAS, HOMEOPATIA, SAÚDE|0 Comentários
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Ansiedade em adultos mais velhos pode ser sintoma de Alzheimer

Ansiedade excessiva em idosos pode ser um sintoma de Alzheimer. Foi o que apontou um estudo publicado no começo do ano nos EUA. Os processos degenerativos responsáveis pelo Alzheimer começam 10, ou até 20 anos antes dos sintomas de demência se tornarem evidentes e a doença diagnostica. Um novo estudo aponta que o aumento da ansiedade em pessoas da terceira idade pode ser um sintoma de Alzheimer. O que seria mais uma oportunidade dos médicos diagnosticarem a doença precocemente e iniciar o tratamento antes que o problema cause mais danos neurológicos irreversíveis. Um dos maiores desafios enfrentados por pacientes e [...]

2020-10-01T13:57:18-03:0023/02/2018|BEM-ESTAR, SAÚDE|1 Comentário
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Alcoolismo! Como a homeopatia pode ajudar?

Não é novidade que o álcool é uma das drogas que mais mata no mundo: cerca de 3,3 milhões de pessoas morrem anualmente por doenças causadas pelo alcoolismo. O Brasil ocupa a 49º posição entre 195 países que consomem bebidas alcoólicas e é perceptível a acessibilidade e aceitação social do álcool em nosso país. Ao contrário de outras drogas, o álcool é legalizado e de fácil acesso por todos, independente da classe social. Muito é falado sobre doenças físicas causadas pelo excessivo consumo de álcool, como hepatite alcoólica, cirrose e tumores, mas é importante darmos atenção também a doenças de [...]

2020-10-01T13:59:29-03:0016/02/2018|BEM-ESTAR, HOMEOPATIA, SAÚDE|0 Comentários
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Homeopatia e crianças: entenda como é o tratamento

O Blog Homeopatia e Saúde, um espaço informativo da Clínica Similia Homeopatia de qualidade em São Paulo – próximo da Av. Paulista, filiada ao Dr. Ariovaldo Ribeiro e a Dra. Ana Lucia Dias Paulo, traz mais uma entrevista da Dra. Ana Lucia sobre homeopatia e crianças. A homeopatia é um sistema de tratamento médico que pode ser usado em qualquer idade da pessoa. Agora quando o assunto é homeopatia e crianças, uma vez que a criança é um ser em formação, pode ser feito o tratamento homeopático a médio e longo prazo para que a saúde dela melhore bastante, explicou [...]

2020-10-01T14:03:27-03:0016/02/2018|BEM-ESTAR, CRIANÇAS, HOMEOPATIA|0 Comentários
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Crianças e o carnaval: cuidados na festa, rua e salões

O carnaval é uma festa linda e democrática. Uma comemoração que todos podem participar e se divertir juntos. Nessa época do ano é comum vermos famílias inteiras caindo na folia e compartilhando das atividades carnavalescas. As crianças são as que mais se divertem no carnaval. Porém os pais precisam tomar alguns cuidados com as crianças e o carnaval, para que todos possam aproveitar sem maiores problemas. Como as crianças e o carnaval já fazem parte da comemoração já existe festas criadas especialmente para entreter os pequeninos, e para que eles possam participar da festa com mais segurança e liberdade. Para [...]

2020-10-01T17:34:15-03:0009/02/2018|BEM-ESTAR, CRIANÇAS, DICAS|0 Comentários
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