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Como você trata da saúde?

Para manter-se o mais saudável é preciso cuidar da própria saúde, bem como manter hábitos que garantam o seu bem-estar. Isso pode ser conquistado com algumas mudanças na rotina, para isso é preciso eliminar alguns hábitos ruins e acrescentar outros melhores. Também é interessante ficar atento a qualquer tipo de alteração no organismo, afinal o nosso corpo fala. Mas antes de tomar qualquer tipo de atitude é necessário conversar com um médico de sua confiança sobre como manter um estilo de vida mais saudável e evitar atividades que possam prejudicar a sua saúde. O Blog Homeopatia e Saúde, um espaço [...]

2017-08-04T08:00:31-03:0004/08/2017|BEM-ESTAR, DICAS, SAÚDE|0 Comentários
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Dicas para evitar o pânico e a ansiedade

A correria da vida moderna pode ser muito estressante, assim como as pressões que enfrentamos todos os dias pode prejudicar a nossa saúde, especialmente para aqueles que sofrem por causa das crises de ansiedade e de pânico. Entretanto, existem algumas atitudes que ao serem adotadas podem minimizar os efeitos negativos da ansiedade no dia a dia. A seguir vamos listar algumas atitudes que podem melhorar a rotina e evitar que as crises de ansiedade e pânico sejam mais frequentes. Essas ações foram separadas em três grupos diferentes para um melhor entendimento. Ações relacionadas com a saúde e o bem-estar São [...]

2017-07-31T08:00:49-03:0031/07/2017|BEM-ESTAR, DICAS, SAÚDE|0 Comentários
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Celular antes de dormir retarda o sono

O aparelho celular já faz parte da rotina de milhões de pessoas em todo o Brasil, bem como os efeitos do seu uso excessivo já vem preocupando pesquisadores em todo o mundo. Assim um artigo publicado pela Revista de Medicina da USP apresenta mais um estudo sobre como o uso do celular pode atrapalhar o sono. Segundo a pesquisadora Vera Lucia Ribeiro Fuess, e as estudantes Juliana Naomi Konno, Agda Lopes Donnabella Marconi Gozzoli e Carine Cristina Moraes de Freitas o uso do celular a noite faz com que a pessoa leve mais tempo para cair o sono e, consequentemente, [...]

2017-07-19T08:00:14-03:0019/07/2017|BEM-ESTAR, DICAS, SAÚDE|0 Comentários
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O que significa a linha escura na barriga das grávidas?

Durante a gravidez o corpo da mulher passa por diversas transformações, algumas delas são esperadas como o crescimento da barriga, alguns órgãos que são comprimidos, cabelo e pele. Enquanto outras nem tanto, como os pelos que crescem em lugares pouco convencionais. Dentre as muitas mudanças corporais e psicológicas, pois é preciso se preparar para ser mãe, que a mulher enfrenta no decorrer da gravidez tem o surgimento de uma linha vertical escura na barriga, essa marca é chamada linha negra ou linha púrpura, e tem esse nome porque é escura e linear. Mas você sabe o porquê essa linha aparece? [...]

2017-07-17T08:00:32-03:0017/07/2017|DICAS, MULHER, SAÚDE|0 Comentários
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As causas da dor do crescimento

Um dos principais motivos das visitas ao pediatra são as queixas de dor. As dores mais comuns são a de cabeça, barriga e pernas, a maior parte dessas dores está ligada ao que chamamos de dor do crescimento. Em alguns casos a dor não está relacionada a doenças graves, porém é importante que os pais estarem sempre alertas quanto a qualquer alteração. O que é a dor do crescimento? Ela recebeu esse nome porque aparece na fase mais importante do desenvolvimento infantil, principalmente entre os 3 a 8 anos. É uma dor recorrente que não tem uma origem específica. Segundo [...]

2017-06-23T08:00:11-03:0023/06/2017|CRIANÇAS, DICAS|0 Comentários
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Dia Mundial do Aperto de Mão – Lave sempre as mãos

Um cumprimento, um gesto de carinho e respeito, o aperto de mão traz consigo muitos significados, ele é tão importante que existe um dia para comemorar esse ato tão comum em nossa sociedade. O aperto de mão carrega consigo muitos significados. Ele também é usado para celebrar acordos. No dia 21 de junho é comemorado o Dia Internacional do Aperto de Mão. Essa celebração tem o objetivo de enfatizar a importância desse gesto para as relações sociais e culturais. Prática rotineira, uma expressão de amizade, afinidade e confiança, que se repete o tempo todo, o aperto de mão é o [...]

2017-06-21T08:00:42-03:0021/06/2017|BEM-ESTAR, DICAS, SAÚDE|0 Comentários
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O que acontece no nosso corpo quando amamos?

Com a chegada desta data tão romântica, o Dia dos Namorados, o Blog Homeopatia e Saúde, que é um espaço informativo da Clínica Similia Homeopatia de qualidade em São Paulo – próximo da Av. Paulista, filiada ao Dr. Ariovaldo Ribeiro e a Dra. Ana Lucia Dias Paulo, quer compartilhar amor com mais pessoas, por isso vai falar sobre os efeitos de se estar apaixonado para o organismo. Quando estamos apaixonados funcionamos de maneira diferente e somente quem está apaixonado percebe isso. Essa característica da paixão tem uma ligação muito íntima com a motivação. A pessoa apaixonada é extremamente motivada, capaz [...]

2021-05-12T09:37:09-03:0012/06/2017|BEM-ESTAR, DICAS, SAÚDE|0 Comentários
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Principais sintomas da ansiedade e síndrome do pânico

A ansiedade já é uma enfermidade vista como um dos vilões da vida moderna. Muitas pessoas sofrem por causa das pressões e correria próprias do mundo moderno. São diversos os sintomas que estão relacionados à ansiedade, assim como a síndrome do pânico, e para ajudar você a descobrir quais são eles, vamos listar alguns dos sintomas que estão ligados a ansiedade: Falta de ar e sensação de sufocamento; Dor no peito; Palpitações, coração acelerado e batimentos cardíacos lentos; Nó na garganta; Crescimento de sentimentos suicidas e depressão; Medo de morrer ou de perder o controle; Agressividade; Problemas para dormir (insônia); [...]

2017-06-02T08:00:43-03:0002/06/2017|BEM-ESTAR, DICAS, SAÚDE|0 Comentários
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A homeopatia na saúde digestiva

O dia mundial da Saúde Digestiva é celebrado no dia 29/05, por isso o Blog Homeopatia e Saúde, um espaço informativo da Clínica Similia Homeopatia de qualidade em São Paulo – próximo da Av. Paulista, filiada ao Dr. Ariovaldo Ribeiro e a Dra. Ana Lucia Dias Paulo, traz para vocês uma entrevista com o DR. Ariovaldo, onde ele fala da importância de termos bons hábitos alimentares, as principais causas das doenças digestivas, e como a homeopatia pode auxiliar no controle e combate dessas doenças. O Dr. Ariovaldo uma das principais causas de doenças digestivas é uma alimentação desregulada. Ter uma [...]

2017-05-29T08:00:49-03:0029/05/2017|DICAS, HOMEOPATIA, SAÚDE|0 Comentários
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Fotos revelam que nem tudo o que vemos nas redes sociais é real

Diariamente quando acessamos o Instagram somos inundados por fotos de mulheres com corpos, supostamente, perfeitos. Imagens que exibem barrigas chapadas, bumbuns sem celulites e pernas tonificadas. Ocasionalmente começamos a reclamar de nosso corpo, a comparação, muitas vezes, é inevitável. Entretanto, as coisas não são bem como parecem. Na realidade, a maior parte dessas fotos foi trabalhada para criar a imagem perfeita, iluminação, ângulos favoráveis, diversos tentativas até que a obtenção da uma foto impecável. Durante muito tempo ninguém assumia essa realidade, porém algumas mulheres resolveram mostrar a imagem real depois das fotos, vamos compartilhar algumas delas.   @marcielhopkins [...]

2017-05-26T08:00:10-03:0026/05/2017|BEM-ESTAR, DICAS|0 Comentários
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